加齢で、すませる?

昨夜の「ホンマでっかTV」視ましたか?

40歳の壁というか、おしっこが近くなるとか、ものおぼえが悪いとか、夜起きたら、眠れなくなるとか、キビンに動けなくなる、お酒を飲むと翌日動けない、もう、体調にイロイロ起こり過ぎー‼️

でもね、これ50歳を過ぎると、今度は、検査値で異常が出て、死ぬまで薬💊飲まされることになる人が出てくるのね😱

なんでかというと、ホンマでっかの梶本先生も言ってましたが自律神経の衰えが原因で、筋肉のように鍛えられないからです。

そうなると、色んなことが起きます。鍼灸師の私は、30歳過ぎたら、毎月からだのケアを薦めてます。

内臓などすべてを司る自律神経が衰えると、無意識に働いてくれてる器官すべてが、老化?するのです。

特にストレスで自律神経がやられやすいお年頃と肉体的にも衰えてくるとしごろで、40歳では、20歳の半分の機能になるとか、いかに、衰えや老化を防ぐかが要です。

いくつになっても、そこから、衰えないようにするしかないのです。

どうぞ、ご自分の肉体、とくに見えない体内をいたわってください。

https://tver.jp/episode/85639277