４日前から、このダンスをはじめてる。
テレビで５２kgのダイエットをこのダンスで成功させたそうで、ダイエットに興味があったわけではなく、
なにか続けられる運動はないかさがしていたので、おデブちゃんでも、出来るうんどうなら、そんなにふたんはないだろうと、ちょっと、ググってみた。
音楽も動きも、楽しく簡単そうなので、やってみた。
足と手が最初は、前後バラバラ😅
でも、楽しい
最初はね
これ３０分続けるとは、知らなかった😱
きつい、初日は、第一ROUNDで、ギブ😭
でも今日は、ROUND３までいったけど、何ラウンドあるのかー‼️
とりあえず、適当で良いらしい
楽しいうちは、続けてみよう😃
ハンドクラップだんす